Vivimos en una sociedad que nos aboca al estrés, la inmediatez y el ruido. Esto nos provoca que entremos en bucles de angustia y consumo, alejándonos del deseo, la apetencia, la lentitud y la escucha de nuestras necesidades reales.
La propuesta que te presentamos nace para ir al rescate de la energía vital activa, libre y disponible.
Taller vivencial para explorar, sentir y experimentar con tu cuerpo y emociones a cargo de Inma Vives.
En esta charla exploraremos cómo sentir y expresar nuestros límites desde el cuerpo y las emociones, utilizando el enfoque del Buentrato, que ya trataremos en el taller. A través de dinámicas participativas y ejercicios vivenciales, aprenderás a reconocer las señales de tu cuerpo, escuchar tus necesidades y experimentar
nuevas formas de cuidarte y relacionarte.
La experiencia es cercana, segura y práctica: más que teoría, experimentarás
herramientas que puedes llevar a tu día a día para conectar contigo y con tus relaciones de manera más consciente y respetuosa.
Do you ever feel like you don’t belong, despite your accomplishments? You’re not alone — and you’re certainly not incapable.
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