Tu cuerpo como guía para sentir y poner límites
Taller vivencial para explorar, sentir y experimentar con tu cuerpo y emociones a cargo de Inma Vives.
En esta charla exploraremos cómo sentir y expresar nuestros límites desde el cuerpo y las emociones, utilizando el enfoque del Buentrato, que ya trataremos en el taller. A través de dinámicas participativas y ejercicios vivenciales, aprenderás a reconocer las señales de tu cuerpo, escuchar tus necesidades y experimentar
nuevas formas de cuidarte y relacionarte.
La experiencia es cercana, segura y práctica: más que teoría, experimentarás
herramientas que puedes llevar a tu día a día para conectar contigo y con tus relaciones de manera más consciente y respetuosa.
